Corso per bambini della scuola elementare: i bambini dai 6 ai 10 anni hanno spesso bisogno di uno spazio in cui prendere confidenza con il proprio corpo, sperimentare le proprie possibilità, aumentare la propria capacità di concentrazione e finalmente rilassarsi. Il tutto attraverso ad una pratica adatta alla loro età, in cui lo yoga non è vissuto come immobilità, ma come attività giocosa, favola, mito.
Guidato da Silvia Parenti, la quale ha maturato attraverso ad esperienze precedenti una notevole esperienza con i bambini.

Cicli da 10 incontri, il giovedì dalle 17,30 alle 18,30

Corso di yoga per allievi avanzati: da tempo coloro che praticavano yoga da alcuni anni sentivano l'esigenza di progredire nella pratica dello Hatha yoga, del pranayama, dei bandha dei mudra, della concentrazione. I corsi normali, con praticanti di vari livelli non permettevano di approfondire pratiche avanzate. Questo corso, con cadenza quindicinale, si appresta a colmare questo vuoto. Non intende a sostituirsi ai corsi tradizionali, ma integrarli.
Condotto da Riccardo Grosso, da decenni praticante egli stesso e insegnante da oltre dieci anni presso vari centri.
Prerequisiti: almeno un anno consecutivo di pratica di Hatha yoga e il desiderio sincero di avanzare nella disciplina. Per i nuovi allievi è necessario un colloquio con l'insegnante, che deciderà libermente se accettare il candidato per questo corso.

Venerdì dalle ore 19,30 alle ore 21.00

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