titolo

Informazioni importanti

Il regolamento interno

Accedi alle lezioni registrate

Notizie e novità
seguici su:
Documentazione

mudita yoga

Scarica il libretto dello Yoga per la meditazione


Associazione Centro Yoga Anahata
Via Scalabrini 19/21 (Ospizi Civili), 29122 Piacenza
http://www.centroanahata.org ............e-mail: info@centroanahata.org
contatti: .339 270 9918 (cell. Silvia) - 0523 336715 (segr. tel.)
affiliata CSEN

Lezioni di prova gratuite

Nei giorni 24, 25 e 26 settembre si effettueranno presso il nostro Centro delle lezione di prova gratuite.
Sono indirizzate principalmente a chi vuole avvicinarsi allo yoga o non conosce il nostro centro.
Per motivi di carattere sanitario (regole anti-covid), il numero massimo di praticanti è limitato a 18.
Nel caso che nei vari orari che proponiamo rimangano dei posti disponibili, possono accedere anche coloro che sono già soci.

Per prenotare una lezione di prova:
- chiamare o scrivere un whatsapp a Silvia (339 2709918)
- inviare una mail a info@centroanahata.org

Indicare chiaramente qual'è l'orario di vostra preferenza. Verrete ricontattati per la conferma o per avere ulteriori informazioni.

E' sempre possibile prenotare una lezione di prova anche quando i corsi sono già iniziati, compatibilmente con il numero di posti eventualmente disponibili per l'orario che avete prescelto.

Notizie generali per effettuare una lezione di prova:
- è necessario essere in buona salute, senza febbre e senza problemi alle vie respiratorie;
- entrando e uscendo dal centro è necessario indossare la mascherina (non la si usa durante la pratica)
- E' necessario che ogni persona porti una propria salvietta da porre sul tappetino, il tappetino stesso ed eventuali accessori (cuscino, ecc.). Per le lezioni di prova, nel caso la persona non abbia un suo tappetino, verrà fornito temporaneamente dal Centro e sanificato prima e dopo l'uso.
- giacche, cappotti o altri indumenti non necessari per la pratica devono essere lasciati nello spogliatoio sull'apposito appendiabiti e le scarpe vanno lasciate sulla scarpiere posta nel corridoio di fianco alla porta della sala di pratica.
- non condividere con altri oggetti personali, quali bottigliette di acqua, ecc.

- per chi si cambia nello spogliatoio, è necessario lasciare i propri indumenti in un sacchetto o in una borsa personale.
- è tassativo portare, compilare e firmare il modulo di autocertificazione anticovid. Clicca qui per scaricarlo.

Al termine della lezione di prova, per chi lo desidera, verranno date tutte le istruzioni per l'iscrizione ai corsi.

Precauzioni prese dal nostro Centro per evitare la diffusione del virus:
- è stata effettuata una approfondita sanificazione della sala e dei servizi prima dell'inizio della nuova stagione di pratica;
- corretto distanziamento tra gli allievi;
- sanificazione dei tappetini dopo ogni lezione;
- frequente aerazione dei locali;
- all'accesso della sala presenza di liquido disinfettante per le mani.

Per tutte le altre informazioni, leggere attentamente il regolarmento dell'associazione. Clicca qui per visualizzarlo



 


Orario e date delle lezioni di prova:


Giovedì 24 settembre 2020
09,15 - 10,30
Hatha yoga per principianti
12,50 - 13,40 Pilates
19,15 - 20,30
Hatha yoga per principianti
20,45 - 21,35 Pilates



Venerdì 25 settembre 2020
18,15 - 19,30
Hatha yoga per principianti
 
Sabato 26 settembre
10,15 - 11,30
Hatha yoga per principianti