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Associazione
Centro Yoga Anahata
Via Scalabrini 19/21 (Ospizi Civili), 29122 Piacenza http://www.centroanahata.org ............e-mail: info@centroanahata.org contatti: .339 270 9918 (cell. Silvia) - 0523 336715 (segr. tel.) |
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Yoga al parco di Montecucco (Besurica)
Sabato 17
settembre, dalle ore 10,00 alle 11,15
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Dopo
il periodo estivo, potremo ri trovarci e praticare
in sicurezza all'aperto, nel parco di Montecucco, bello,
tranquillo e ospitate, presso il quartiere della Besurica. Praticheremo insieme semplici asana, qualche tecnica di pranayama, brevi meditazioni, adatte anche ai principianti. L'incontro è gratuito,
aperto anche a coloro che sono principianti e non sono
ancora soci del centro, ma è richiesta la
prenotazione, scrivendo un whatsapp al numero 339
2709918 (Silvia o scrivendo una mail a info@centroanahata.org).
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| Cosa
è necessario portare: per motivi di igiene,
ognuno di noi deve portare il proprio tappetino o/e
salvietta ed eventuale cuscinoe una leggera copertina per
il rilassamento. Se si è sensibili alle zanzare, uno spray
repellente. |
| Come
arrivare: da Piacenza: percorrere via Veneto verso
la periferia. Alla prima rotonda della Besurica (quella
con l'aratro), girare a destra e lasciare l'auto nel
parcheggio adiacente al parco ed entrare dall'ingresso
laterale. Percorrere il sentiero principale per circa
250/300 metri. Si vedrà sulla propria sinistra una
colonnica rosa dell'acqua, girare nel viottolo che porta
al prato dove praticheremo yoga. Nel caso di problemi, telefonare a Silvia (339 270 9918) |
| Si
prega di arrivare puntuali per non disturbare quando la
lezione è già iniziata. In caso di maltempo la lezione verrà sospesa e l'appuntamento sarà rinviato a una data successiva, oppure si praticherà nella nostra palestra del Centro. Nel caso di dubbio, telefonare a Silvia (339 270 9918) |
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